paker.co.uk

Paker.co.uk - Sklep, forum, porady
Suplementy i odżywki - Anglia, Szkocja, Walia, Irlandia

Powrót do sklepuPowrót do sklepu  SzukajSzukaj  UżytkownicyUżytkownicy  RejestracjaRejestracja  ZalogujZaloguj  AlbumAlbum  FAQFAQ

 Mapa GoogleMapa Google  Twój wirtualny trenerWirtualny trener  Twój wirtualny dietetykWirtualny Dietetyk  Twój wirtualny dietetykPrzelicznik miar
Witaj Nieznajomy,
Zapraszamy Cię do dołączenia do pakerowej grupy na Facebooku!

Nie wyświetlaj mi więcej widgetu

Poprzedni temat «» Następny temat
Boostery hormonu wzrostu
Autor Wiadomość
kamileq 
Moderator
PracownikPaker.co.uk


Poland

Pomógł: 83 razy
Wiek: 28
Dołączył: 26 Lip 2013
Posty: 4324
Skąd: Poznań

Wysłany: 2013-11-27, 15:29   Boostery hormonu wzrostu

Boostery hormonu wzrostu - jak bezpiecznie zwiększyć poziom hormonu wzrostu?

Hormony wzrostu pobudzają wątrobę i inne narządy oraz tkanki do szeroko pojętych procesów wzrostowych, stymulując w nich sekcję czynników wzrostowych (jednym z nich jest znany IGF-1). Anaboliczne działanie GH powoduje, że budując masę mięśniową próbujemy za wszelką cenę zwiększyć jego poziom. Zacznijmy od przedstawienia czynników, mających wpływ na jego wydzielanie. Sekrecja GH jest hamowana przez:

- Zwiększone stężenie glukozy – pamiętaj o właściwej diecie, zbilansowanych posiłkach.
- Wzrost poziomu wolnych kwasów tłuszczowych – ponownie uważaj na dietę obfitującą w duże ilości tłuszczy nasyconych.
- Wzrost poziomu kortyzolu – pamiętaj o posiłku potreningowym i spożywaniu regularnych posiłków.

Czynniki zwiększające wydzielanie GH:

- Wysiłek fizyczny – jeżeli po treningu nie uzupełnisz węglowodanów, aminokwasów – zapomnij o wzroście GH
- Sen
- Niska temperatura
- Wzrost stężenia Argininy

Doszliśmy do najbardziej interesującego nas czynnika warunkującego wydzielanie GH – argininy. Arginina pełni szczególna rolę w produkcji tlenku azotu. Dzięki tej funkcji właśnie zawrotną wprost karierę robią boostery tlenku azotu odpowiadające za tak lubiany na treningu i po jego zakończeniu efekt pompy mięśniowej, objawiający się obrzmiałymi, tętniącymi krwią mięśniami. Oczywiście to tylko wycinek zadań, do których realizacji predysponowany jest ten aminokwas. Ważną funkcją argininy, dzięki której zasłynęła w świecie suplementów, jest jej wpływ na wydzielanie potężnego stymulatora anabolizmu – hormony wzrostu GH.



Wysycając krew argininą oraz innymi aminokwasami, stymulujemy przysadkę mózgową (część mózgowa odpowiedzialna za produkcję GH) do wydzielania GH. AAKG i arginina estryfikowana to bardzo stabilne formuły tego aminokwasu, które są odporne na działanie kwaśnego odczynu panującego w ustroju. Dzięki nim w organizmie przez długi czas będzie się utrzymywało wysokie stężenie argininy stymulującej GH. Oczywiście samo zwiększenie stężenia argininy we krwi nie wystarczy. Nasz organizm to wielki kombinat, w którym działanie wszystkich podzespołów, jest ze sobą ściśle sprzężone. W przypadku argininy organizm ma własny plan postępowania z nią.



Arginina i cykl mocznikowy

Podstawową, fizjologiczną rolą argininy, jest jej udział w cyklu mocznikowym określanym również jako ornitynowy. W tym ważnym wieloetapowym procesie ornityna zużywana jest do produkcji mocznika. Cały problem w tym, że nie jest on składnikiem naturalnego pożywienia, stąd organizm musi syntetyzować ją samodzielnie z argininy. Ta ostatnia jest więc jedynym substratem, z którego organizm wyprodukuje na swoje potrzeby niezbędną ornitynę. Działanie cyklu mocznikowego związane jest ściśle z podażą białka w diecie. Organizm człowieka nie potrafi magazynować białek tak jak węglowodanów (zasoby glikogenu, tkanka tłuszczowa) czy tłuszczów (tkanka tłuszczowa zapasowa). Te, które nie zostały wykorzystane, ulegają procesowi denamizacji, czyli odłączenia grupy aminowej NH2, która przekształcana jest następnie do amoniaku.

Eliminacja amoniaku następuje w trakcie cyklu mocznikowego, dla którego podstawowym substratem jest właśnie arginina. W tym momencie należało by się zastanowić, co zrobić, aby organizm nie zużywał całej argininy na potrzeby cyklu mocznikowego, co tym samym doprowadziło by do zwiększenia jej stężenia we krwi, będącego swego rodzaju wyzwalaczem GH.



Orinityna – kompan argininy pozwalający zwiększyć poziom hormonu wzrostu

W organizmie następuje nieustanna, wzajemna konwersja argininy i ornityny. Jest jednak jeden sposób na zaoszczędzenie argininy, która organizm będzie mógł zużyć na potrzeby produkcji GH. Wraz z nią jest transportowany tam, gdzie panuje największe na niego zapotrzebowanie: będzie zasilać cykl mocznikowy lub po konwersji do argininy stymulować przysadkę do produkcji hormonu wzrostu.

Glutamina zwiększy wewnątrzustrojową pulę argininy

Arginina należy do puli aminokwasów względnie niezbędnych, co oznacza, że organizm potrafi ją samodzielnie wytwarzać, ale w okresach natężonego rozwoju, czy choroby nie radzi sobie z tym zadaniem i potrzebuje w tym zakresie wsparcia. Okres budowania masy mięśniowej, to dla naszego ustroju bezsporny etap wzmożonej syntezy, podczas którego doprowadzamy do dominacji procesów anabolizmu nad katabolizmem. Wówczas właśnie, podobnie jak w okresie dzieciństwa i wychodzenia z ciężkiej choroby, nasz organizm dopomina się dodatkowych dawek argininy, aby móc sprostać wysyłanym sygnałom anabolicznym.

Norwalina – sprzymierzeniec Argininy

Arginina jest rozkładana do mocznika i ornityny pod wpływem wysoce specyficznego enzymu – arginazy. Owszem, pozwala ona na niezaburzone działanie cyklu mocznikowego, ale jednocześnie zmniejsza pulę argininy, która mogła by zostać wykorzystana do produkcji hormonu wzrostu, czy NO. Norwalina powoduje dezaktywacje tego enzymu, zwiększając tym samym stężenie argininy we krwi. Po za tym należy do aminokwasów niebudujących białek ustrojowych, jest pochodna waliny.



Jak przyjmować boostery GH, czyli sen twoim przyjacielem

Boostery hormonu wzrostu należy zawsze przyjmować przed snem. Pewnie zadajecie sobie pytanie, dlaczego. Często bagatelizujemy rolę snu w uzyskiwaniu pożądanych efektów treningowych. Dziś powszechnie wiadomo, że mięśnie rosną, nie wtedy gdy trenujemy i zmuszamy je do maksymalnej pracy, ale wówczas, gdy odpoczywamy. a kiedy procesy odpoczynku i regeneracji nabierają największego tempa? Gdy udajemy się na błogi, nocny wypoczynek. Kiedy nasz organizm dociera do najwartościowszej fazy snu – głębokiego – następują najważniejsze procesy odnowy. To właśnie wtedy dochodzi do wydzielania najważniejszych hormonów anabolicznych, wśród których znajduje się hormon wzrostu.



Największe stężenie GH stwierdza się w początkowych godzinach snu. Pierwszą rzeczą, którą możecie zrobić, by zadbać o prawidłową sekrekcję GH, jest przestrzeganie higieny snu, dotyczącej odpowiedniej jego długości i jakości. Jeśli chcesz być duży, musisz o to zadbać. Organizm nie rozpocznie anabolicznej rewolucji, gdy będziesz spał 2 godziny na dobę, lub gdy sen będzie płytki. Tryptofan przekształca się w melatoninę, a ta z kolei w serotoninę, odpowiadającą za dobowy rytm sen – czuwanie.
 
     
koniu1982 
Moderator

Pomógł: 367 razy
Wiek: 35
Dołączył: 25 Gru 2009
Posty: 14666
Skąd: uk.

Grupy:
Paker Team
Paker Friends


Wysłany: 2013-11-27, 15:33   

Kamil o ktorym wyzej podanym suplu mozna powiedziec ze warto go kupic?
_________________
Jedyną metoda zbliżenia się do doskonałości jest doświadczenie.
 
     
kamileq 
Moderator
PracownikPaker.co.uk


Poland

Pomógł: 83 razy
Wiek: 28
Dołączył: 26 Lip 2013
Posty: 4324
Skąd: Poznań

Wysłany: 2013-11-27, 15:43   

W sumie, najbogatszy skład ma ten:
Trec-nutrition Gh-turbo-120-caps

Jako sam gh booster.... wolałbym zainwestować w produkt, który poprawi jakość snu. Osobiście nie czułem nigdy jakieś diametralnej zmiany w stosowaniu takowych produktów. Wiadomo, to nie kreatyna, żeby 'czuć' działanie, czy chociażby PWO...

Odpowiadając - wolałbym ulokować kasę w produkty 'na sen' niż w gh boostera.
 
     
koniu1982 
Moderator

Pomógł: 367 razy
Wiek: 35
Dołączył: 25 Gru 2009
Posty: 14666
Skąd: uk.

Grupy:
Paker Team
Paker Friends


Wysłany: 2013-11-27, 15:46   

Dzieki za odp.
_________________
Jedyną metoda zbliżenia się do doskonałości jest doświadczenie.
 
     
walek77 
Moderator
sam jestes wapniak


United Kingdom

Pomógł: 320 razy
Wiek: 30
Dołączył: 05 Sie 2008
Posty: 9875
Skąd: Manchester

Grupy:
Paker Team
Paker Friends


Wysłany: 2013-11-28, 18:19   

a najlepszy produkt na sen to ANIMAL PM :) chociaz nie na kazdego dzialal rewelacyjnie ja musialem musztardzie puszke dojesc :)
 
 
     
bazyliszek 

Wiek: 29
Dołączył: 23 Mar 2016
Posty: 2
Skąd: neverland

Wysłany: 2016-03-23, 10:53   

A czy ktoś może się wypowiedzieć o gh balance? Opinie ma takie sobie. Kumpel ćwiczy 5 razy w tygodniu, łyka właśnie te tabsy + do tego kreatyna i dietka i w przeciągu 4-5 miesięcy zmienił się nie do poznania. A wcześniej ważył zaledwie 71kg przy 184wzrostu. Co w tych tabsach jest takiego co może działać? Chodzi mi o aktywne składniki.
 
     
KT 
infinity


United Kingdom

Pomógł: 128 razy
Wiek: 30
Dołączył: 09 Sty 2009
Posty: 8286
Skąd: MCR / POZNAN

Grupy:
Paker Friends

Wysłany: 2016-04-12, 20:43   

To tylko preparat ziolowy wiec nie oczekuj cudow. Jesli kumpel trzyma diete i ostro trenuje to tylko dlatego takie ladne ma rezultaty :)
_________________
"ZABIJANIE DLA POKOJU JEST JAK PIEPRZENIE SIE DLA CNOTY" STEPHEN KING
 
     
malakilak12 

Wiek: 41
Dołączył: 08 Cze 2016
Posty: 1
Skąd: Warszafka

Wysłany: 2016-06-08, 11:46   

Pamiętam od zawsze, że chciałem być fest duży(w sensie napakowany) :D
No i zacząłem mocno ćwiczyć. Ćwiczyłem tak z 10 lat z przerwami i nagle już mi to nie wystarczyło i chciałem być duży ale w sensie, że wysoki ;] no i zacząłem przekopywać neta z zapytaniem co zrobić żeby urosnąć ? No i wszedłem na jakąś stronkę typa co to niby w wieku ponad 25 lat urósł dzięki jakimś tam ćwiczeniom i dietom. I właśnie co ciekawe gościu napisał cały poradnik i mówił krok po kroku co zrobić żeby urosnąć i mówił tam na temat właśnie hormonu wzrostu i wtedy też się dowiedziałem dopiero, że coś takiego istnieje i zacząłem to łykać. W sumie trochę wątpiłem bo jak zwiększyć wzrost w wieku ponad 25 lat nie używając przy tym madejowego łoża? :D
No ale faktycznie nie wiem czy to przez tamte ćwiczenia czy przez te całe boostery hormonu wzrostu ale urosłem dość sporo bo całe 3cm ;P
Tak, że polecam boostery tym którzy chcą przypakować a i odrobinkę urosnąć ;-)
 
     
KT 
infinity


United Kingdom

Pomógł: 128 razy
Wiek: 30
Dołączył: 09 Sty 2009
Posty: 8286
Skąd: MCR / POZNAN

Grupy:
Paker Friends

Wysłany: 2016-06-08, 15:42   

WTF? :)

Hormon wzrostu podawany domiesniowo moze spowodowac ze delikatnie uroszniesz ale na pewno nie produkty ziolowe w formie tabletki
_________________
"ZABIJANIE DLA POKOJU JEST JAK PIEPRZENIE SIE DLA CNOTY" STEPHEN KING
 
     
Kobyła 

Poland

Pomógł: 2 razy
Wiek: 28
Dołączył: 01 Wrz 2015
Posty: 177
Skąd: Warszawa

Wysłany: 2016-06-20, 09:05   

Ja jeszcze nie spotkałem się z przypadkiem, żeby ktoś urósł na wzroście po hormonie w tabletkach. Domięśniowo też nie zdziała w pewnym wieku.
_________________
Suplementy dla sportowców to jak karabin dla żołnierza.
 
     
Wyświetl posty z ostatnich:   
Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Nie możesz załączać plików na tym forum
Możesz ściągać załączniki na tym forum
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  

Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group Mapa Forum
www.paker.co.uk