paker.co.uk

Paker.co.uk - Sklep, forum, porady
Suplementy i odżywki - Anglia, Szkocja, Walia, Irlandia

Powrót do sklepuPowrót do sklepu  SzukajSzukaj  UżytkownicyUżytkownicy  RejestracjaRejestracja  ZalogujZaloguj  AlbumAlbum  FAQFAQ

 Mapa GoogleMapa Google  Twój wirtualny trenerWirtualny trener  Twój wirtualny dietetykWirtualny Dietetyk  Twój wirtualny dietetykPrzelicznik miar

Poprzedni temat «» Następny temat
...omlety
Autor Wiadomość
mEjdej 
Moderator
unbeliever


Poland

Pomógł: 108 razy
Wiek: 27
Dołączył: 11 Wrz 2009
Posty: 2994
Skąd: BDG

Grupy:
Paker Team

  Wysłany: 2009-09-24, 10:26   ...omlety

...wrzucajcie tu przepisy Waszych ulubionych i sprawdzonych omletów. bardzo szybkie danie na śniadanie i odpowiednio kaloryczne

...jeden z moich ulubionych, to:
...- jajka
...- łyżka wody
...- płatki owsiane
...- rodzynki
...- szczypta soli
_________________
SKILL OR DIE
 
 
     
abyss 
Moderator
Konsultant Paker'a


England

Pomógł: 215 razy
Wiek: 28
Dołączył: 30 Cze 2008
Posty: 4623
Skąd: York

Grupy:
Paker Team

Wysłany: 2009-09-24, 10:33   

Moj ulubiony to praktycznie to samo tyle ze:

platki owsiane przemilone,
rodzynki i jablko posiekane w kosteczke,
zamiast soli odrobina cukru i duzo cynamonu
_________________
'Nie wystarczy urodzic sie czlowiekiem, trzeba jeszcze byc czlowiekiem'
 
     
nitro185 
nitro185


Poland

Pomógł: 2 razy
Wiek: 30
Dołączył: 20 Cze 2009
Posty: 83
Skąd: Birmingham

Wysłany: 2009-09-24, 16:30   

Płatki owsiane mielone +troszkę maki
jajeczka
mleczko
rodzynki
jogurt
banan
PYCHOTA ;)
_________________
"Łapy wielkie, kark szeroki, rozrastamy się na boki"
 
     
Franek 


United Kingdom

Pomógł: 12 razy
Wiek: 29
Dołączył: 14 Mar 2009
Posty: 865
Skąd: skądinąd

Grupy:
Paker Friends

Wysłany: 2009-09-24, 18:58   

jajka
platki owsiane
pokrojone jablka
rodzynki
0.5 miarki MUTANT MASS taa
_________________
Nie myśl tak jak ja ale zrobisz tak prędzej czy póżniej:)
 
     
Misza 
Krew - pot i lzy!!


Poland

Pomógł: 22 razy
Wiek: 35
Dołączył: 13 Lut 2009
Posty: 797
Skąd: Bielsko - Biała

Grupy:
Paker Friends

Wysłany: 2009-09-29, 19:48   

8 jaj , po zrobieniu 2 łyzki drzemu nisko slodzonego.
_________________
Rock And Roll 24 h !!!
 
 
     
dominicus 
Stary Maleńki


England

Pomógł: 17 razy
Wiek: 28
Dołączył: 08 Paź 2008
Posty: 1780
Skąd: Kingston

Grupy:
Paker Friends

Wysłany: 2009-09-29, 19:59   

Zwolennikiem klasyka jestem czyli:
jajka
platki owsiane ew
drzem niskoslodzony(truskawkalub malina)
ale po przepisach sadze ze macie o wile lepsze i swojego bede musial urozmaicic :/
_________________
"Nigdy was nie znałem. Odejdźcie ode Mnie wy, którzy dopuszczacie się nieprawości"
 
     
Wyświetl posty z ostatnich:   
Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Nie możesz załączać plików na tym forum
Możesz ściągać załączniki na tym forum
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  

Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group Mapa Forum
www.paker.co.uk