Paker.co.uk - Sklep, forum, porady

magdunia22 · Wysłany: 2008-06-06, 07:02 **Brzuch-spalic tluszcz**

Witam
Mam na imie Magda jestem pierwszy raz na tym forum i potrzebuje waszej porady.
Mianowicie chcialabym spalic tluszcz z brzucha, i posladki,aby byly umiesnione:)
Od marca cwiczylam w domu,pilam herbatki na odchudzenie,w maju tego roku jem tabletki LINEA a od wtorku zapisalam sie na silownie,aerobic,oraz basen.
Codziennie chodze na silownie,a co czwartki mamy aerobic wodny.Moja waga to 58kg.
Doradzcie mi jaka dieta,oraz co zrobic,aby tuszcz z brzuszka zamienil sie w miesien.
Pozdrawiam Magda

Myszolap · Wysłany: 2008-06-06, 08:44

Witam,
tluszczu nie zamienisz w miesien, to dwie rozne tkanki, tak apropos

Magda taki temat, bardzo podobny przynajmniej juz pojawil sie na tym forum,sprobuj poszukac i na pewno znajdziesz tam uzyteczne informacje. Napisz na jaie klasy sie zapisalas, polecam Spinning osobiscie, wg mnie nic lepiej nie poprawia kondycji i nie pali tluszczu, przez interwalowa forme klasy, a ze jest glosna muzyka i duzo ludzie, jest bardziej prawdopodobne, ze wytrzymasz 45 minut

Pozdrawiam

Maksym185 · Wysłany: 2008-06-07, 11:49 **brzuch**

mam pytanko jak najszybciej spalić brzuch w ciągu 1 lub 2 miesięcy piszcie...czekam... :-( :-( :-( :-( :-( :-( :-( :-( :-( :-( :-( :-( :-( :-(

Emigrant · Wysłany: 2008-06-07, 13:59

w 1 lub 2 miesiace, to chyba tylko odsysanie tluszczu :evil:

t800 · Wysłany: 2008-06-08, 10:08

W miesiac,czy dwa nawet liposukcja nie da rady

Maksym185 · Wysłany: 2008-06-08, 21:57 **spalacze**

mam pytanie czy jak będę biegał na bieżni ok 30-40 min.i jeszcze ćwiczył na siłowni to spale brzuch bardzo szybko, tak sie zastanawiam czy nie kupić sobie jakiś spalacz tłuszczu np.MuscleTech - Hydroxycut Hardcore czy to jest dobry spalacz :-o

Seba · Wysłany: 2008-06-08, 23:32

Maks, nie, nie i jeszcze raz nie!
Spalanie tłuszczu to długotrwały proces i ciężka praca. Następnie utrzymanie tych efektów wymaga sporej dyscypliny. I żaden spalacz nie zrobi tego za Ciebie.
Przez miesiąc, to możesz jedynie stracić swoją kasę, na magiczne środki.
Zanim dokonasz zakupu, zastanów się czy masz na tyle siły woli żeby temu podołać.

Hydroxycut Hardcore, to bardzo dobry spalacz. Zresztą firma MuscleTech, nie wymaga chyba reklamy, jest to ścisła światowa czołówka.

t800 · Wysłany: 2008-06-09, 15:36

Nic na szybko.To co szybkie to nietrwale, tak to juz jest.A spalacz muscletecha jest bardzo dobry,zreszta AMP,czy Inferno tez sa swietne.

Myszolap · Wysłany: 2008-12-17, 14:17

MAKSYM napisalem juz w innym poscie, ze Twoj post zostal oddzielny, mozesz go znalezc klikajac TU
Tam czekaj na odpowiedzi, ja juz Tobie jedna napisalem i prosze nie zasmiecaj forum, zamieszczajac swoje posty w damskich dzialach